Autunno bowl
Nocciole, albicocche secche, arance candite...ebbene si, questa bowl racchiude non solo i colori dell'autunno ma anche quel bisogno di un tocco di dolcezza in più che arriva con le prime brezze della sera. Inizia a metterti comodo!
Ingredienti per la base:
- Succo di mezza arancia
- 1 banana congelata
- 1 pesca congelata
- 2 datteri
- vaniglia q.b.
- 1 vasetto di yogurt greco
- 1 cucchiaino di maca
Inserisci tutto nel mixer e frulla per 2 o 3 minuti fino a quando il composto non diventa cremoso.
Ingredienti per la decorazione:
- Nocciole
- Arance candite
- Acino di uva rossa
- Due fettine di pesca
- Qualche fiocco di cocco per dare ulteriore croccantezza, ma anche la granola andrebbe benissimo
Enjoy!