Nov 3, 2023
Questa combinazione di colori, sapori e consistenze è un perfetto snack pomeridiano! Super cremoso e di una dolcezza spaziale! Ingredienti per la base: 1/2 bicchiere di latte di mandorla una mano di spinacini 1 cucchiaino di spirulina in polvere 1 cucchiaino di polvere di collagene 1 cucchiaino di the matcha in polvere 1 cucchiaio di
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Ott 20, 2023
Il colore è sempre quello,che vi fa intuire che siamo di fronte ad una acai bowl, la bowl brasiliana più famosa al mondo! Ingredienti per la base della bowl: 1 banana congelata latte di cocco q.b frutti rossi congelati 1 cucchiaio di polvere di collagene vaniglia q.b. 1 cucchiaino di polvere di acai 1 cucchiaino
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Ott 2, 2023
I fichi sono il frutto, o per alcuni il fiore, più buono e delizioso che esista! Questo frutto dalla polpa dolce e setosa non poteva certo non avere una sua bowl. Ingredienti: 3 Fichi congelati 50 gr di mirtilli freschi 2 cucchiai di yogurt greco Mandorle sgusciate se gradite Inserisci tutto nel mixer e frulla
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Set 21, 2023
Tutta la dolcezza dell’ananas in una bowl che ricorda una Pina Colada! Ingredienti: Ananas tagliata, fredda di frigo: 6 pezzi 1 banana congelata 2 cucchiai di cocco rapé Inserisci tutto nel mixer e frulla per 2 o 3 minuti fino a quando il composto non diventa cremoso. Decorazione a scelta: Lamponi disidratati Semi di Chia
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Set 20, 2023
E’ iniziato Settembre ma ancora ti immagini sotto ad una palma assaporando ghiaccioli alla frutta? Allora non puoi non preparare questa bowl…sarà come essere subito ai Caraibi! Ingredienti: 2 bei cucchiai di yogurt greco 1 mango maturo freddo da frigo 3 pezzi di ananas a grandezza media, congelati cocco rapè Inserisci tutto nel mixer e
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Set 20, 2023
Fai il pieno di energia e di nutrienti con questa bowl verde smeraldo! Ricca di minerali, fitonutrienti, antiossidanti e fibre. Gli spinacini hanno un sapore neutrale ed è il modo migliore per aggiungere il buono della frutta e della verdura in ogni momento della giornata! Ingredienti: 2 bei cucchiai di yoguth greco 1 banana congelata
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